Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2018
|
108.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 33.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
705 kcal
|
Fat: 26.37g | Prot: 77.14g | Carbs: 37.56g.
Breakfast: Активия Термостатная , Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Приготовленная Брюссельская Капуста, Куриное Суфле. Dinner: Первый Вкус Кефир 0,1%. Snacks/Other: Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира). more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elizdautova's Weight History
|