Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2018
|
58.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
579 kcal
|
Fat: 29.63g | Prot: 27.51g | Carbs: 51.45g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфета Каракум, Хлебцы, Гречка Отварная, Greenfield Зеленый Чай, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами. Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgaolga18's Weight History
|