Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2018
|
81.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1312 kcal
|
Fat: 69.49g | Prot: 125.75g | Carbs: 49.43g.
Breakfast: Natrol Omega-3 Fish Oil, Имбирь Маринованный, Свинина Запеченая, Огурец (с Кожурой). Lunch: Карбонат, Огурец (с Кожурой), Говядина. Dinner: Овсяноблин, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Nescafe Кофе Растворимый, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АлинаЛюбимач's Weight History
|