Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2018
|
76.4 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1112 kcal
|
Fat: 33.90g | Prot: 61.00g | Carbs: 137.75g.
Breakfast: Мария Печенье Галетное, Быстров Каша Овсяная. Lunch: Яйцо (Целое), Мария Печенье Галетное, Хлеб Дарницкий, Редис, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Dinner: Био Баланс Кефирный 1%, Редис, Мария Печенье Галетное, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Мария Печенье Галетное, Редис, Печеночный Паштет (Консервы), Хлеб Дарницкий, Яблоко. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Цветочная@Фея's Weight History
|