Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2018
|
55 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
718 kcal
|
Fat: 26.70g | Prot: 27.95g | Carbs: 90.19g.
Breakfast: Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго, Вода. Lunch: Останкино Блинчики с Мясом, Вода. Dinner: Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Картошка по Французски, Скит Майонез Провансаль 67%, Вода. Snacks/Other: Mixbar Попкорн с Карамелью, Вода (в Бутылке), Куриные Голени с Кожей, Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго, Вода. more...
|
|
2367 kcal
|
Exercise:
Watching TV/Computer - 10 hours, Shopping - 1 hour, Running (jogging) - 8/kph - 15 minutes, Skipping Rope (Jumping Rope) - 15 minutes, Massage - 1 hour and 43 minutes, Sleeping - 7 hours, Resting - 3 hours and 7 minutes, Sexual Activity - 40 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
♡Lisenok♡'s Weight History
|