Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2018
|
53.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1924 kcal
|
Fat: 62.71g | Prot: 106.18g | Carbs: 204.22g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, ТХК Слайсы Пшеничные, Жареное Яйцо, Славянка Конфета Шоколадная, Любятово Печенье Овсяное Классическое. Lunch: Увелка Пшеничная Крупа, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи. Dinner: Виктория Булка с Корицей, Белая Линия Кефир 1%, ТХК Слайсы Пшеничные, Увелка Пшеничная Крупа. Snacks/Other: Обычное Пиво, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Actiway Жидкий Коллаген, Магнит Банан, Now Foods Ультра Омега-3, ТХК Слайсы Пшеничные. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Danalogv's Weight History
|