Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2018
|
62.2 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 59.31g | Prot: 89.66g | Carbs: 113.84g.
Breakfast: Обычные Блины, Жареное Яйцо без Жира, Каша Рисовая, Кофе с Сахаром. Lunch: Куриное Филе Вареное, Николаевский Хлебзавод Хлеб Губернаторский(Подовый), Куриный Суп. Dinner: Сыр, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Lactel Лакторея Кефирная 0.5%. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Савчук Евгения's Weight History
|