|
После 8 марта, долго стоял. А сегодня удивил!!!!
|
81.3 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1055 kcal
|
Fat: 71.58g | Prot: 76.65g | Carbs: 26.38g.
Breakfast: Кофе, Жареное Яйцо, Ясная Горка Колбаса Жареная по-Домашнему. Lunch: Хороль Творог 9%. Dinner: У Палыча Голубцы с Мясом. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Салат Овощной со Сметаной. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilildiblilil's Weight History
|