Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2018
|
83.1 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 51.95g | Prot: 62.92g | Carbs: 176.93g.
Breakfast: Перекресток Пирожки с Капустой, Пирожок с Картошкой, Бутерброд с Маслом и Сыром, Nescafe Кофе Растворимый, Fruttis Йогурт 5%. Lunch: Суп-Лапша с Говядиной. Dinner: Оливье с Курицей, Тефтели с Рисом, Картофель Отварной. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aata suox's Weight History
|