Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1192 kcal
|
Fat: 25.60g | Prot: 50.97g | Carbs: 197.89g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Творог Диета Творог, Сыр Домашний, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лаваш Тонкий. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий. Snacks/Other: Campina Йогурт Нежный, Мандарины, Апельсин, Азиатские Груши, Киви, Яблоко Зеленое. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aygun083's Weight History
|