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👍
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94.7 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1262 kcal
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Fat: 79.04g | Prot: 62.93g | Carbs: 74.02g.
Breakfast: Weizenbrötchen, Croissant, Fol Epi Hauchfein, Gekochtes Ei, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter. Lunch: Butter, REWE Mandeln Gehackt, Brokkoli, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gebratenes Schweinekotelett. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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 Comments
Morgen Ernesto! Klappt doch wieder, wunderbar. Wünsch dir einen schönen Tag 😚😚
17 Mar 18 by member: ChipBobo
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Guten Morgen Ernesto, läuft bei Dir 👍. Hab einen schönen Samstag 🌷
17 Mar 18 by member: MoFu27
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Guten Morgen. 🤗.klappt ja
17 Mar 18 by member: schnorra
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17 Mar 18 by member: mbkrebs
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Guten Morgen und einen schönen Tag 😊
17 Mar 18 by member: Strahlauge
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Supi, dir auch einen schönen Samstag 🌞
17 Mar 18 by member: Herzflosse
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super, dir ein schönes Wochenende
17 Mar 18 by member: emmra
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Super...😀Schönen Sonntag !☀️
17 Mar 18 by member: ka-mühl
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ernesto.julian's Weight History
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