|
Тысяча чертей!
|
56.6 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1141 kcal
|
Fat: 27.26g | Prot: 106.35g | Carbs: 120.57g.
Breakfast: Аланталь Сыр Легкий 17%, Шебекинские Вермишелька Легкая, Индейка Тушеная в Соевом Соусе, Кофе. Lunch: Чай, Индейка Тушеная в Соевом Соусе, Мираторг Соте с Прованскими Травами. Dinner: Овощное Рагу с Говядиной. Snacks/Other: Billa Яблоко Гренни Смит, Зеленая Улица Смесь Орехов IQ, Пятерочка Нектарин, Био Баланс Кефирный 1%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|