Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2018
|
91.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 45.66g | Prot: 67.25g | Carbs: 205.54g.
Breakfast: VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Капуста Тушеная с Мясом, Сливы. Lunch: Макдоналдс Шримп Ролл. Dinner: Приготовленная Брокколи (без Жира), Огурцы Кислого Рассола, Рыбные Палочки, Макароны Отварные. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Киви. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeniy123321's Weight History
|