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So der Urlaub hat begonnen, freu mich auf eine Woche Wärme ab Sonntag
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135.8 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 35.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2115 kcal
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Fat: 117.29g | Prot: 98.75g | Carbs: 160.08g.
Breakfast: Wurstbrot, Milchbrötchen. Lunch: Gekochtes Ei, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Dinner: McDonald's Cheeseburger, McDonald's Süß-Sauer Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (9). more...
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Losing 3.5 kg a Week
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