Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2018
|
53.5 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 66.60g | Prot: 42.30g | Carbs: 132.52g.
Breakfast: Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром, Поджаренный Белый Хлеб, Владпродукт Сосиски Баварские, Bounty Шоколадный Батончик, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Кофе с Молоком, Олейна Подсолнечное Масло, Дядя Ваня Ассорти Овощное, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Dinner: Жареное Яйцо, Владпродукт Сосиски Баварские с Сыром. Snacks/Other: Кухмастер Печенье, Варенье из Смородины. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kobal19831's Weight History
|