|
Хотя вчера вечеров были психи и поедание всего, чего хотелось...
|
57.7 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 52.76g | Prot: 163.34g | Carbs: 120.02g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Куриное Филе, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. Lunch: Кофе с Молоком, Калинка Сыр Плавленый Раница, Кофе с Молоком, Калинка Творожная Масса с Курагой. Dinner: Санта Бремор Креветки в Заливке, Санта Бремор Осьминог в Заливке, Помело, Кофе с Молоком, Кокос, Санта Бремор Крабовые Палочки, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SmallBossPo's Weight History
|