Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2018
|
75.6 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 53.82g | Prot: 68.29g | Carbs: 145.14g.
Breakfast: Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Мой овсяноблин, Цикорий с Молоком. Lunch: Mr. Ricco Соус Чесночный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Сырный суп с курицей (Мой), Плов из булгура (Мой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Миндаль, Груши. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АннаЕгорова2308's Weight History
|