Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2018
|
79.2 kg
Lost so far: 51.6 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 26.01g | Prot: 98.83g | Carbs: 234.64g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Формула 3 Белок. Lunch: Чернослив, Конфета, Мармелад, Крекеры, Курага, Сгущенка, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Dinner: Herbalife Белок, Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Snacks/Other: Фермерское Подворье Кефир 1%, Herbalife Протеиновый Батончик Лимон, Зеленое Яблоко, Киви. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elina_Habibi's Weight History
|