Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2018
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1900 kcal
|
Fat: 40.48g | Prot: 196.32g | Carbs: 201.70g.
Breakfast: Каждый День Яйцо Отборное, Global Village Банан, Dial Export Льняное Масло, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Valio Творог 0,1% Мягкий, Каждый День Тунец Рубленый в Собственном Соку, Щелковохлеб Пряженик с Цельным Зерном, Ремит Балык Дарницкий, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Dinner: Valio Творог 0,1% Мягкий, Каждый День Тунец Рубленый в Собственном Соку, Щелковохлеб Пряженик с Цельным Зерном, Ремит Балык Дарницкий, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Snacks/Other: Ремит Балык Дарницкий, Questbar Blueberry Muffin, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
madwomaz's Weight History
|