Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2018
|
51.7 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1277 kcal
|
Fat: 29.19g | Prot: 69.27g | Carbs: 179.71g.
Breakfast: Mandorle, Pema Pane di Segale Integrale, Santa Rosa Confettura Extra di Fichi, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Patate Crude. Dinner: Pane Integrale, Funghi Champignon, Santa Lucia Ricotta senza Lattosio, Pomodori Ciliegini. Snacks/Other: Pere, Finocchio Crudo, Mandorle, Hedonist Miele Millefiori , Scotti Gallette di Riso , Plasmon Biscotto. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alessia2787's Weight History
|