Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2018
|
85.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2488 kcal
|
Fat: 95.87g | Prot: 149.59g | Carbs: 258.16g.
Breakfast: Макфа Хлопья Пшеничные, Банан, Вкусный День Творожная Масса с Изюмом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Лента Хлеб Кукурузный с Сыром, Увелка Крупа Пшено, Рассольник, Говядина Отварная. Dinner: Помидоры, Говядина Отварная, Огурцы Кислого Рассола. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Яблоко, Fresh Сыр Сулугуни. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kelladger's Weight History
|