|
55.500
|
55.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 65.37g | Prot: 91.87g | Carbs: 144.73g.
Breakfast: Чернослив, Мёд, Семена Льна, Лидкон Овсянка Геркулес. Lunch: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Листья Салата, Гречка Отварная, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Вареное Яйцо, Соевый Соус, Листья Салата, Санта Бремор Семга Слабосоленая. Snacks/Other: Lays Чипсы, Сушеные Семена Подсолнечника, баранка, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HelenSolimatina's Weight History
|