Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2018
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115 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 February 2018:
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1905 kcal
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Fat: 68.95g | Prot: 111.04g | Carbs: 200.93g.
Breakfast: Apfelsinen, Mangos, Gebirgsjäger Gekochte Mettwurst, Gut & Günstig Bierschinken, BioBio Finnische Toasties, Spiegelei, Kiwi. Lunch: Grüne Paprika, Thomy Sonnenblumenöl, Bonduelle Frischer Rucola, Möhren, Beste Ernte Kidney-Bohnen. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Gartenkrone Prinzessbohnen, Kartoffelland Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Rindersteak. Snacks/Other: Gut & Günstig Knuspermüsli Weniger Süß, Korn Mühle Früchte Müsli, Viva Vital Basis-Müsli, Beste Ernte Apfelkompott, Backfee Mandeln, Backfee Haselnusskerne Gemahlen, Backfee Sultaninen, Viva Vital Cranberries. more...
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