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👎😢😢😢😢😢
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95.8 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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965 kcal
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Fat: 39.61g | Prot: 73.18g | Carbs: 77.88g.
Breakfast: Fol Epi Hauchfein, Mischkornbrot, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee. Lunch: Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht), Barilla Fusilli, Gut Ponholz Gulasch Gemischt. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen, weiter geht es 🙋
13 Mar 18 by member: MoFu27
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Guten Morgen, abhaken und weiter machen! Ich wünsche dir einen schönen Dienstag😘
13 Mar 18 by member: sandram.80
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Guten Morgen. Nicht schlimm! Morgen sind die 800 gr wieder weg 🍀🤗
13 Mar 18 by member: Flower*78
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Nach hoch kommt ein ab.
Dass schaffst du.
13 Mar 18 by member: hexe.mb
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Guten Morgen. Auf die Plätze fertig los. Lauf Ernst,gib Gas. Du packst das.😍
13 Mar 18 by member: schnorra
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Das ist zwar ärgerlich, nach einem schönen Wochenende mit allem drum und dran, aber jetzt geht's weiter 😚🍀
13 Mar 18 by member: ChipBobo
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guten Morgen Ernesto....schönen Tag für Dich...manchmal hilft schon mehr Wasser trinken
13 Mar 18 by member: suska16
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Du Armer soviel 😢😢ich schicke dir ein😄🍀nimm es nicht so schwer in einigen Tagen sieht es wieder so aus 👍
13 Mar 18 by member: emmra
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ernesto.julian's Weight History
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