|
За неделю - 0.9
|
60.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1462 kcal
|
Fat: 68.06g | Prot: 75.48g | Carbs: 137.45g.
Breakfast: Пицца с Ветчиной и Грибами.Av, Шарлиз Зефир в Шоколаде, Брест Литовск Творог 3%, Блины на Молоке, Авида Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Оливье с Яблоком Av, Яйцо, Макароны Отварные. Dinner: Творог 9%. Snacks/Other: Даниссимо Продукт Творожный с Шоколадом и Малиной, Магнит Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|