Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2018
|
99.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 31.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 75.59g | Prot: 70.97g | Carbs: 125.04g.
Breakfast: Семь Печей Хлеб Бородинский, Чай с Лимоном, Славия Сыр Плавленный Голландский, Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Салат Овощной с Маслом, Семь Печей Хлеб Бородинский, Салат Овощной с Маслом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Мармелад, Магнит Банан, Ореховая Роща Миндаль, Ореховая Роща Кешью, Магнит Апельсин, Голден Яблоко . more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бэлла@Лафишева's Weight History
|