Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
65 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 24.83g | Prot: 77.53g | Carbs: 206.73g.
Breakfast: President Камамбер, Селянське Сливки 12%, Американо. Lunch: Селянське 82% Масло Сливочное, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Лосось Слабосоленый, Куриный Суп. Dinner: Чернослив, Свекла Вареная, Магазинная Тарань. Snacks/Other: Чернослив, Яготинская Закваска Pro с Клубникой. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
group.lawyer's Weight History
|