Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
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61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1983 kcal
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Fat: 38.90g | Prot: 154.54g | Carbs: 242.02g.
Breakfast: Max Protein Farina di Avena Bombon Rocher, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Bevanda a Base di Soia, Conad Cacao in Polvere Amaro Equo. Lunch: Conchiglie Rigate Conad, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Verso Natura Conad Gallette di Farro Bio, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Le Specialità di Beppe Medaglioni di Merluzzo Atlantico Surgelati, Garofalo Gnocchi Sardi N°36. more...
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Gaining 0.8 kg a Week
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