Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
58.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1195 kcal
|
Fat: 64.19g | Prot: 73.31g | Carbs: 83.59g.
Breakfast: Яичный Омлет, Сыр Косичка. Lunch: Коломенское Хлеб Ароматный, ВкусВилл Тофу Паштет "по-Мексикански", Азбука Вкуса Овощи на Пару, Язык Говяжий Отварной. Dinner: Активия Кефирная 1%, Куриные Голени с Кожей, Азбука Вкуса Овощи на Пару, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Киви, Смешанные Орехи, Курага, Активия Термостатная . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iricha082's Weight History
|