Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2018
|
49.1 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
649 kcal
|
Fat: 19.03g | Prot: 32.10g | Carbs: 92.33g.
Breakfast: Киви, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Сыр Российский, Братья Караваевы Кус Кус с Овощами , Тыквенный Суп, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Tess Зеленый Чай. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Яблочное Пюре, Кофе. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anamoroz's Weight History
|