Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2018
|
62.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1702 kcal
|
Fat: 62.49g | Prot: 104.87g | Carbs: 181.68g.
Breakfast: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Агуша Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья, Банан, Яйцо. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок , Увелка Рис Бурый, Яичница. Dinner: ВкусВилл Творог 5%, Котлеты из Индейки (150 Филе, 1 Лук, 1 Яйцо). Snacks/Other: Яблоко Зеленое, RED Молочный Шоколад с Орехом, Творог 5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
Valeriashhh's Weight History
|