Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2018
|
76.5 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 55.00g | Prot: 82.02g | Carbs: 132.80g.
Breakfast: Сырники Домашние, Мёд, Цикорий с Молоком. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Куриная Грудка на Гриле, Рыбный Суп. Dinner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Аскопром Аскорбиновая Кислота, Epica Йогурт Красный Апельсин, Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АннаЕгорова2308's Weight History
|