Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2018
|
54.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1476 kcal
|
Fat: 63.60g | Prot: 100.34g | Carbs: 128.26g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Интелл Финики, Белый Город Молоко 2.5%, Активия Йогурт Натуральный, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Азбука Вкуса Духовная Телятина, Wellness Хлебцы Ржаные, Простоквашино Сметана 15%, Борщ, Магнит Сыр Российский 50%. Dinner: Гречка Отварная, Поджаренный Белый Хлеб, Wellness Хлебцы Ржаные, Магнит Сыр Российский 50%, ВкусВилл Кета Стейк. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Кедровые Орехи, Творог 5%, Мандарины, Интелл Финики. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya_l81's Weight History
|