Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2018
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71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
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2074 kcal
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Fat: 94.65g | Prot: 159.35g | Carbs: 163.17g.
Breakfast: Banana, Myprotein Vitamina D3, Myprotein Vitamina C con Bioflavonoidi & Rosa Canina, Myprotein Omega 3, Alpro Latte di Cocco, Fesa di Tacchino, Pancakes Proteici. Lunch: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Pepe Nero, Curcuma, Origano, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Casa Modena Stinco di Maiale Precotto. Dinner: Fagiolini Bolliti, Curcuma, Olio Extra Vergine di Oliva, Indivia Belga, Del Campo Cotolette con Carne di Pollo. Snacks/Other: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Arance, Mandorle, Mandorle, Arance. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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paolospensieri's Weight History
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