Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2018
|
52.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1063 kcal
|
Fat: 22.11g | Prot: 71.32g | Carbs: 87.30g.
Breakfast: Perugina Cacao Amaro, I Frutti del Convento Noci Sgusciate, Fragole, Alpro Coconut Milk, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Wasa Integrale. Lunch: Finocchio Crudo, Finocchio Crudo, Peschereccio Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Pedon Happy Veggie Soia Mix con Riso Integrale. Dinner: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Sojasun Yogurt Bianco, Sal Seafood Salmone Scozzese Affumicato, Fage Yogurt Greco Total 0% , Saitaku Shirataki Noodles, Pinot Bianco. Snacks/Other: Max Protein Rocher Flup, Vitasnella Yogurt Greco alla Vaniglia , Fragole, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Finocchio Crudo, I Frutti del Convento Noci Sgusciate, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Hero Marmellata Light Frutti di Bosco. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sciglianogiulia's Weight History
|