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Ich konnt‘s eben gar nicht fassen 😁
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72.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1122 kcal
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Fat: 52.62g | Prot: 83.20g | Carbs: 76.33g.
Breakfast: Freshona Ananasstücke, K-Bio Agavendicksaft, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Mohn. Lunch: Bofrost Leipziger Allerlei, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln, Bofrost Rotbarschfilet. Dinner: Butter, Ja! Schmand, Olivenöl, Cocktailtomaten, Gewöhnlicher Feldsalat, Aldi Norwegisches Lachsfilet. Snacks/Other: Bounty Bounty Miniatures. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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