LeeKa234's Journal, 09 Mar 18

Guten Morgen Ihr Liebe und Liebe Ostereier! Lasst und die Kilos den Berg runterpurzel. Habt einen schönen Tag
92.3 kg Lost so far: 19.9 kg.    Still to go: 12.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 March 2018:
1745 kcal Fat: 87.30g | Prot: 99.39g | Carbs: 136.51g.   Lunch: Iglo Filegro Bier-Backteig, Ofterdinger Pellkartoffelsalat mit Ei & Gurke. Dinner: Basmati-Reis (Gekocht), Kräuter Frischkäsezubereitung, Senf Mittelscharf, Mehlschwitze, Hähncheninnenfilet, Bacon, H-Vollmilch 3,5%. more...
2268 kcal Exercise: Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours. more...
Losing 0.9 kg a Week

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Comments 
Guten Morgen und einen schönen Freitag 🙋 
08 Mar 18 by member: MoFu27
Oh wow, so viel?! Respekt! 
08 Mar 18 by member: Aerosun
Super, gleich so viel. 👍 
08 Mar 18 by member: Levka...
moins, gut gemacht 😊 
08 Mar 18 by member: mbkrebs
Super Abnahme 😊 
09 Mar 18 by member: ebruli6161
Super 😃👍🏼 
09 Mar 18 by member: Rit@mine
Da ist aber gut was gepurzelt. Klasse! Schönen Freitag. 
09 Mar 18 by member: Nizzy1988
🔝 😊🤗 
09 Mar 18 by member: schockokrossi

     
 

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