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Heute die 96 geknackt.
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95.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1204 kcal
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Fat: 27.31g | Prot: 88.62g | Carbs: 145.98g.
Breakfast: Rote Paprika, Meßmer Fencheltee, Dulano Gebackene Hähnchenbrust Jalapeno. Lunch: Vitafit Premium Orangendirektsaft, REWE Birne Abate Fetel, Grüne Brechbohnen, Aldi Putenbrustfilet. Dinner: Almighurt Pfirsich Maracuja, Vitafit Premium Orangendirektsaft, Ja! Passierte Tomaten, Penny Markt Hinterschinken, Gut & Günstig Ananas Stücke Leicht Gezuckert, Mibell Gratinkäse Leicht. Snacks/Other: Erdbeeren, Milbona Fruit King. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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