Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2018
|
63.4 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3247 kcal
|
Fat: 85.12g | Prot: 136.63g | Carbs: 447.68g.
Breakfast: Midori Морская Капуста с Васаби, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет", Vитамин Овощные Нагетсы, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Lope-Lope Рисовые Палочки с Мёдом, Valio Молоко 0%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Каждый День Десерт Яблочно-Банановый, Lope-Lope Хлебцы Хрустящие Рисовые, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Краски лета Американская Смесь, Витамин Испанская Смесь в Соусе "Ривейра", Ашан Батончики Мюсли Шоколадные, Даниссимо Творожный с Солёной Карамелью и Крошкой "Тоффи". more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|