Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2018
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92.7 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1907 kcal
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Fat: 83.57g | Prot: 98.19g | Carbs: 203.66g.
Breakfast: Vollmilch, Berchtesgadener Land Topfen Halbfett, Marmelade, Sonnenblumenbrot. Lunch: Vollmilch, Butter, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Kartoffeln, Rapsöl, Poppenburger Schweinswürst'l. Dinner: Berchtesgadener Land Fruchtjoghurt Mild Waldfrucht, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Pizza Selbstgemacht, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Other: Pomelo. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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matuscha's Weight History
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