Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2018
|
71.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 46.86g | Prot: 69.38g | Carbs: 110.68g.
Breakfast: Елизавета Хлебцы Вафельные, Елизавета Хлебцы Вафельные, Омлет с Молоком. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Яблоко, Деревенское Молочко Творог 5%, Деревенское Молочко Творог 5%. Dinner: Сметана , Epica Йогурт Ананас, Щи. Snacks/Other: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Musler Батончик с Цельными Злаками Постный, Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Generalsha666's Weight History
|