Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2018
|
59.5 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1167 kcal
|
Fat: 26.46g | Prot: 60.76g | Carbs: 168.57g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Чеснок, Магнит Сыр Венский, Каравай Пита. Lunch: Дары Природы Финики Сушеные, Картофель (без Соли, Отварной), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Фармстандарт Ферро Гематоген, Чай с Молоком, Магнит Сыр Венский, Каравай Пита. Snacks/Other: Воплощение Сухари Посольские с Изюмом. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lazy1474's Weight History
|