Charleeeey's Journal, 07 Mar 18

Charleeeey's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2018

65 kg Lost so far: 3 kg. Still to go: 17 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 March 2018:

1869 kcal

Fat: 50.49g | Prot: 94.63g | Carbs: 133.42g. Breakfast: Академия Вкуса Торт , Домик в деревне Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Воздушный Рис. Lunch: Петелинка Шашлык из Грудки. Dinner: Неполнит Пицца. Snacks/Other: Guinness Пиво, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Icecro Сорбет "Клубника" без Сахара с L-Карнитином . more...

1686 kcal

Exercise: Desk Work - 3 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 13 hours. more...

Losing 0.7 kg a Week

Support

Charleeeey's Weight History

View Complete History