Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2018
|
59.8 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 57.79g | Prot: 95.21g | Carbs: 118.49g.
Breakfast: Яичница с Томатами и Гренками. Lunch: Dolmatoff Крупа Рис Длиннозерный, Курица Запечённая с Ананасами. Dinner: Помидор, Ананас (Консервированные с Соком), Салат из Индейки с Авокадо. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Гречка, Яичный Белок. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashuliylapo4ka's Weight History
|