Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2018
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65.6 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1725 kcal
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Fat: 66.81g | Prot: 49.62g | Carbs: 225.56g.
Breakfast: Gelbe Paprika, Tomaten, Gurke (mit Schale), Rügenwalder Mühle Grobe Gutsleberwurst, REWE Bäcker Brötchen, Aldi Emmentaler, Marmeladen und Eingemachtes, Kerrygold Extra mit Meersalz, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Kräuter-Griebenschmalz, Ja! Kakao Drink mit Traubenzucker, Ja! Milch 3,5%. Lunch: Schwartau Samt Pflaume, Marmeladen und Eingemachtes, REWE Feine Welt Dunkle Kakaocreme, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Kräuter-Griebenschmalz, Kerrygold Extra mit Meersalz, Wasa Vollkorn. Dinner: Thermomix Nudeln in Tomatensauce mit Schinken und Chorizo. Snacks/Other: REWE Beste Wahl Kirsch Bananen Nektar. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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Kajanchen's Weight History
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