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👎😢
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95.1 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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988 kcal
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Fat: 40.61g | Prot: 50.32g | Carbs: 106.48g.
Breakfast: Mischkornbrot, Gekochtes Ei, Fol Epi Hauchfein, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee. Lunch: Seitenbacher Frühstücksmüsli, Birnen, Äpfel, Fusilli, Bratensoße, Kaninchenfleisch. more...
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3443 kcal
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Exercise:
Nordic Walking - 1 hour and 35 minutes, Resting - 16 hours and 25 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen, das sind doch nur 100 g🤗 Ich wünsche dir einen schönen Tag😘
04 Mar 18 by member: sandram.80
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Guten Morgen. Lauf mal 4 km und weg sind sie. 🤗
05 Mar 18 by member: schnorra
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05 Mar 18 by member: hexe.mb
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Guten Morgen Ernesto 🙋
Nur 100g, also alles gut 👍
Wünsche dir einen schönen Tag 😘
05 Mar 18 by member: liselottevonne pfalz
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ernesto.julian's Weight History
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