svkrish's Journal, 05 Mar 18

svkrish's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

43 день

65.5 kg Lost so far: 7.5 kg. Still to go: 5.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 March 2018:

1183 kcal

Fat: 97.66g | Prot: 60.58g | Carbs: 16.77g. Lunch: Мясновъ Шашлык из Говядины. Dinner: Умалат Сыр Адыгейский, Черкизово Колбаса Сыровяленая Фелино, Лента Семечки Подсолнечника Жареные Неочищенные, Bonfesto Маскарпоне, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце, Капуста Белокочанная, Жареная Свиная Отбивная. more...