Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2018
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80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1664 kcal
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Fat: 49.33g | Prot: 74.82g | Carbs: 224.66g.
Breakfast: Latte UHT Parzialmente Scremato, Zucchero di Canna Integrale, Caffè (dalla Moca), Realforno Frollino Gocce Extra Dark, Latte UHT Parzialmente Scremato. Lunch: Pane Bianco, Coop Ragù Di Carne Alla Bolognese, Barilla Pasta. Dinner: Pane Bianco, Lonza di Maiale (Filetto). Snacks/Other: Latte UHT Parzialmente Scremato, Zucchero di Canna Integrale, Caffè (dalla Moca). more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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