virginia frodrigues's Journal, 04 Mar 18

Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2018
86.1 kg Lost so far: 2.4 kg.    Still to go: 9.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 March 2018:
1018 kcal Fat: 39.91g | Prot: 44.34g | Carbs: 126.52g.   Lunch: Feijão Tropeiro, Salada de Maionese, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Dinner: McCain Batata Canoa. Snacks/Other: Vigor Vigorzinho, Itambé Leite em Pó Integral, Acai Tribo Mix Açaí Tribo Mix. more...
Losing 0.6 kg a Week

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Comments 
depois de uma cirurgia na coluna , anestesia soro, medicamentos nada de exercícios em 12 dias eliminar 1k e 100 com a flexível ,só posso agradecer a Deus 
04 Mar 18 by member: virginia frodrigues

     
 

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