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aplena alzato zav dopo sabato
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62.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2561 kcal
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Fat: 37.63g | Prot: 118.43g | Carbs: 425.60g.
Breakfast: Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Banana, Milbona Skyr Lampone, Sojasun Soya Drink Natural. Lunch: Prozis Burro di Arachidi, Fesa di Tacchino, Mela, Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Fagioli Cannellini, Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Fesa di Tacchino, Milbona Quark Magro, Scotti Gallette di Riso, Conad Gallette di Mais Biologiche. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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anto_workout's Weight History
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